喝什么茶減肥效果最好
回復(fù)時間：2021-05-31 01:41:55
17次
茶的原產(chǎn)地在中國，中國茶文化的產(chǎn)生有著悠久的歷史。茶具有很多功效，因?yàn)椴枞~中含有咖啡堿、鞣質(zhì)、茶多酚、蛋白質(zhì)、碳水化合物、游離氨基酸、葉綠素、胡蘿卜素、維他命A原、B、C、E等成分，可以用于減肥的茶：一、普洱茶，具有降脂減肥的功效和作用，因?yàn)槠斩柚械慕退啬芊纸庵?。二、荷葉茶，有減肥瘦身的功效，因?yàn)楹苫ú柚泻猩飰A成分，可以抑制脂肪的吸收。三、黑茶中豐富的單寧酸能清潔腸胃，使體內(nèi)的廢物及時排出。四、綠茶中含有茶堿和咖啡因，可以通過多種途徑激活蛋白激酶和三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞的堆積，從而達(dá)到減肥的效果。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2021-05-31 01:43:55
