茯苓怎么吃最好

回復時間:2021-09-24 02:06:43 66次

最好的方法是將碎磨成粉,然后再泡水喝。炮制后,茯苓因其富含淀粉,且炮制后十分堅硬,用水直接泡水是很困難的,將茯苓研磨打碎,茯苓就能很好的溶解進水中,這種泡出來的茯苓水也更好喝,比較容易消化,而且打碎的茯苓粉,要泡水喝的話很容易,如果用來煮粥或煲湯,由于時間過長,又不易消化,因此最好磨成粉末。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2021-09-24 02:08:43

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