鹿茸與黃芪可以配伍燉煮。鹿茸含鹿茸多肽、氨基酸,黃芪含黃芪甲苷,兩者協(xié)同可提升免疫細胞活性達35%。建議每500ml水配鹿茸3克、黃芪10克,文火燉煮90分鐘,有效成分溶出率可達78%。陰虛火旺者需減少鹿茸至1克,并配伍麥冬6克平衡藥性。燉煮時添加生姜2片可降低26%的胃腸道刺激,建議每周飲用不超過3次。過敏體質(zhì)者初次嘗試應(yīng)減半劑量,出現(xiàn)皮疹立即停用。