波比跳和跑步哪個(gè)燃脂效率高

回復(fù)時(shí)間：2022-02-18 03:11:59 94次

波比跳和跑步本身都可以達(dá)到燃燒脂肪的效果，但是從燃脂的效率進(jìn)行分析來看，波比跳的燃脂效率要相對(duì)于更高一些。畢竟這是一款在短時(shí)間之內(nèi)，高效燃燒脂肪的方法，平時(shí)想要促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝的速度加快，增強(qiáng)心肺功能，借助于該品的使用，在效果方面會(huì)更加明顯。而跑步可以產(chǎn)生一定的代謝功能，增強(qiáng)人體的心肺功能，具有燃脂效果但效率沒有波比跳要高。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2022-02-18 03:13:59

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