特別想減肥成功，試了各種辦法，聽(tīng)說(shuō)用白醋泡檸檬加冰糖泡半個(gè)月后再拿出來(lái)泡水喝真的能減肥嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽178次 | 分類(lèi)： 內(nèi)服減肥 | 2014-06-24 19:14:20

最佳答案

減肥關(guān)鍵是熱量攝入的要少，輸出的要多，飲食方面不要吃油膩高熱量的食物，輸出的要通過(guò)多運(yùn)動(dòng)，可以每天堅(jiān)持跑步，跳繩，游泳，但是要堅(jiān)持。減肥是個(gè)慢過(guò)程，不能走捷徑，建議不要食用。

內(nèi)服減肥專(zhuān)家推薦 | 2014-06-24 19:14:20 1

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