消化不好要少喝咖啡。消化功能不佳的時候，胃腸的蠕動以及消化液分泌等功能相對較弱。咖啡里含有咖啡因，這種成分會刺激胃酸分泌。對于消化不好的人而言，自身胃腸的消化動力本就欠缺，一旦胃酸分泌過多，極易引發(fā)燒心、反酸的癥狀，使得胃部的不適感進一步加重。不僅如此，咖啡還有可能刺激胃腸神經(jīng)，擾亂原本緩慢的胃腸蠕動節(jié)奏，致使食物在胃腸中停留的時間不正常，要么停留過久，要么過快地被推進，進而引發(fā)腹痛、腹脹，甚至腹瀉等問題，讓消化功能紊亂的狀況愈發(fā)糟糕。
