長期便秘通常能吃乳酸菌素片。腸道里有益生菌、有害菌等菌群,平衡時腸道才能正常蠕動消化。長期便秘常因菌群失調(diào),有害菌占優(yōu),有益菌不足,讓腸道蠕動變慢,排便困難。乳酸菌素片進(jìn)入腸道,能形成保護膜,阻止有害菌繁衍,促進(jìn)有益菌增多,使菌群重歸平衡。如此,腸道功能改善,蠕動加快,糞便排出就順暢了,進(jìn)而緩解長期便秘帶來的苦惱,幫身體恢復(fù)舒適狀態(tài)。