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減肥瘦身，吃什么藥好？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽121次 | 分類：燃脂減肥 | 2014-06-30 09:36:49

最佳答案

想保持適當(dāng)?shù)纳矶?，要靠正確的飲食和適量的運動。戒吃高脂肪食物、甜品和零食。如果在同一時間戒食太多種食物，可能反而會使人在下餐美食面前忍不住大吃一頓。戒吃一種食品，比較容易做得到。選擇吃不加糖的爆玉米、米粉餅、蔬菜和水果等等。注意積極多運動，最主要的就是你要能夠堅持。

燃脂減肥專家推薦 | 2014-06-30 09:36:49 1

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