生姜水可以提高代謝率嗎？

你好，　生姜的減肥功效：促進(jìn)血液循環(huán)。攝入生姜后，全身感覺(jué)很溫?zé)?，從腹部中心，隨著血液的流通，熱力擴(kuò)散到全身，同時(shí)重整腸胃，加速內(nèi)臟脂肪的燃燒，這就是辛辣成分“姜烯酮”的作用。熱力持續(xù)3小時(shí)。生姜在體內(nèi)制造出的熱能可以持續(xù)3小時(shí)之久，特別是早晨體溫最低的時(shí)候攝入，可以令你一整天都暖洋洋，代謝處于高度活化的狀態(tài)，若之后能適度地?cái)z入，熱力就能更持久。提高各項(xiàng)代謝，所謂的能量代謝，包括基礎(chǔ)代謝，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)代謝，以及飲食誘導(dǎo)性產(chǎn)熱3種方式。吃過(guò)生姜以后，交感神經(jīng)處于活躍狀態(tài)，可以大大提高基礎(chǔ)代謝與飲食誘導(dǎo)性產(chǎn)熱這兩項(xiàng)機(jī)能，從而提高能量代謝。減肥可以試試健康，純天然的減肥藥簡(jiǎn)亭希望對(duì)你有用！