請問專家,蘋果醋能起到減肥的作用嗎?
您好,實際上,蘋果醋不僅不能幫我們減肥,還會傷害我們的身體。人在通常狀況下,胃液的PH值在0.9—1.8之間,胃液的PH值保持在正常狀態(tài)才有利于食物的消化吸收。喝醋或者某些蘋果醋產(chǎn)品,無疑會破壞這種酸堿平衡,削弱胃液的消化功能。通過妨礙正常的吸收,擾亂我們正常的消化功能,才是蘋果醋能減肥的真相。長期這樣下去,胃一定會受到破壞。
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