有沒有有點效果的減肥偏方啊,這自己怎么也減不下來呀,求助?

回復時間:2014-07-16 21:37:29 33次

你攝入的能量長期大於消耗的所造成能量的累積,是你變胖的原因, 要先知道你的體重和身高,先確定你是否超重了,姑且不論,您要減重,無非要從三方面下手:運動,均衡飲食和改變現有的生活方式.

內容僅供參考 回答時間:2014-07-16 21:39:29

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