打排球能減肥嗎

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽13次 | 分類： 燃脂減肥 | 2023-10-30 07:05:22

最佳答案

打排球能減肥。打排球是一項需要消耗大量能量的運動。在比賽中，運動員需要不斷地奔跑、跳躍、撲球等，這些動作都需要消耗大量的能量。因此，打排球可以幫助人們消耗體內(nèi)的脂肪，達(dá)到減肥的效果。但是這種排球需要用力到位才能傳球拍球等等，所以需要專業(yè)的訓(xùn)練才能打的更好。如果你有興趣通過排球來減肥，那是不錯的選擇。

燃脂減肥專家推薦 | 2023-10-30 07:05:22 0

猜你喜歡

查看更多>

相關(guān)問答

相關(guān)文章