為什么脂肪很難減?

回復(fù)時間：2014-07-16 09:56:29 86次

人體燃燒熱量是先從糖類(碳水化合物)開始，接下來是蛋白質(zhì)(肌肉)，最后才是脂肪。因此糖類與蛋白質(zhì)就像是銀行里的活期存款一樣，總是最先用到的。但是想動用到定存，就要靠運動與飲食雙管齊下。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-07-16 09:58:29

為你推薦

廣告
Alternate Text
美韵森(MEROYSUN)兰缇汉方古御纤秀贴加强版外敷瘦瘦贴10贴/盒
買滿寄送贈品 超低價