平均睡眠時(shí)間少于6個(gè)小時(shí)?

回復(fù)時(shí)間：2014-03-20 14:09:00 54次

皮膚可在睡眠中生成新的肌細(xì)胞，所以睡眠不足會(huì)妨礙新生肌細(xì)胞的生成，使舊的肌細(xì)胞殘留在皮膚上，因此皮膚看上去就顯得暗淡無(wú)光。另外，熬夜也是皮膚老化的原因之一。要謹(jǐn)記，再怎么忙也要保證在凌晨1點(diǎn)前入睡并確保有睡足6個(gè)小時(shí)。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-03-20 14:11:00

為你推薦

廣告
Alternate Text
ARR(ARR)六胜肽雪肌酵素面膜单片装25ml
買滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià):￥ 28.00 ￥28.00

相關(guān)問(wèn)答

2024/4/15 2:49:51
2024/1/8 2:07:49
2023/11/27 6:57:28
2023/11/21 2:48:03
2023/11/17 7:35:44
2023/11/17 7:21:35
2023/11/17 7:21:03
2023/11/17 5:56:07
2023/11/17 5:54:26
2023/11/17 3:55:11
2023/11/17 3:46:13
2023/11/17 3:44:10
2023/11/17 3:41:51
2023/11/17 3:39:59
2023/11/17 3:33:17
2023/11/17 3:19:04
2023/11/17 3:18:15
2023/11/17 3:15:00
2023/11/17 3:12:59
2023/11/17 3:11:59
2023/11/17 3:10:58
2023/11/17 3:09:50
2023/11/17 3:06:30
2023/11/17 3:05:04
2023/11/17 2:57:04
2023/11/7 9:25:31
2023/11/7 9:19:10
2023/11/7 9:12:26
2023/11/7 8:53:22
2023/11/7 8:51:34
2023/10/16 2:11:55
2023/10/10 5:38:34
2023/10/10 3:48:17
2023/10/9 7:05:24
2023/9/21 9:08:29
2022/3/17 7:55:41
2022/3/14 1:51:56
2022/3/11 8:50:41
2022/3/11 8:49:26
2022/3/9 8:23:57
2022/3/9 8:22:50
2022/3/9 8:20:36
2022/3/3 1:59:26
2022/3/3 1:58:11
2022/3/3 1:56:56
2022/3/3 1:53:11
2022/3/3 1:48:11
2022/3/2 1:58:11
2022/3/2 1:55:41
2022/3/2 1:40:41