你好,最好在飯前30分鐘吃。左旋肉堿營養(yǎng)片在脂肪燃燒中發(fā)揮著巨大的作用,是促進脂肪燃燒的助燃劑。 每天1次,每次2片。每天多吃新鮮蔬菜和水果。經(jīng)常參加體育鍛煉,尤其是有氧運動,如散步、騎車、慢跑等。希望能幫到你。
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