五谷魚粉中含有大量的碳水化合物，這些碳水化合物是人體能量的主要來源。因此，五谷魚粉的熱量相對較高。此外，五谷魚粉中還含有一定量的蛋白質(zhì)和脂肪，這些營養(yǎng)物質(zhì)也會增加食物的熱量。但五谷魚粉中的谷物和魚肉都是非常健康的食物。谷物富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體健康。而魚肉則富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對心臟健康有益。對于需要補充能量和營養(yǎng)的人來說，五谷魚粉是一種非常好的選擇。
