艾炙可以通過溫?zé)岬淖饔茫龠M(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,從而達(dá)到祛寒驅(qū)濕的效果。
那么,艾炙多久能排出體內(nèi)的寒氣呢?這個(gè)問題并沒有一個(gè)確定的答案,因?yàn)樗婕暗胶芏嘁蛩兀热鐐€(gè)人體質(zhì)、病情、使用的艾草種類和炙烤時(shí)間等等。一般來說,如果你使用艾炙的時(shí)間較長,比如連續(xù)使用一個(gè)月以上,那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體會(huì)變得更加溫暖,手腳也不再那么容易冰冷了。
此外,艾炙的效果也與使用的方法有關(guān)。如果你只是簡單地將艾草點(diǎn)燃,然后放在身體上烤烤,那么效果可能并不明顯。相反,如果你采用專業(yè)的艾炙方法,比如在特定的穴位上進(jìn)行炙烤,那么效果會(huì)更好。