孕婦一般能適量喝蜂蜜水。蜂蜜包含多種營養(yǎng)成分，例如葡萄糖、果糖，它們可以快速補充能量。同時，蜂蜜有一定的潤腸通便功效，能緩解孕期常出現(xiàn)的便秘問題。但要注意不能過量喝，由于蜂蜜糖分較高，過量攝入可能致使孕婦血糖升高，特別是本身存在妊娠糖尿病風險或者已經(jīng)患上妊娠糖尿病的孕婦，更得謹慎對待。并且，務(wù)必挑選正規(guī)來源、品質(zhì)可靠的蜂蜜，以防買到假冒偽劣產(chǎn)品。沖調(diào)蜂蜜水時，水溫不宜過高，40℃左右比較合適，因為水溫過高會破壞蜂蜜里的營養(yǎng)成分。要是孕婦身體有特殊狀況或者對蜂蜜過敏，就不建議飲用了，飲用前最好咨詢醫(yī)生意見，確保安全。
