胡蘿卜的熱量

回復(fù)時間：2023-12-23 03:38:26 10次

胡蘿卜是一種常見的蔬菜，每100克生胡蘿卜的熱量只有41千卡，相當(dāng)于一個蘋果的熱量。而且，胡蘿卜的膳食纖維含量較高，可以增加飽腹感，減少進(jìn)食量，有助于控制體重。當(dāng)然，如果你吃的是炒胡蘿卜或者胡蘿卜汁，熱量就會有所增加。炒胡蘿卜中加入油和鹽，熱量就會上升；而胡蘿卜汁中則可能添加了糖或其他調(diào)味料，熱量也會相應(yīng)增加。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2023-12-23 03:40:26

為你推薦

廣告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)普莱乐奶昔伴侣【原装进口版】318g/罐
買滿寄送贈品 超低價
優(yōu)惠價:￥ 999.00 ￥1138.00