流鼻涕并不代表身體出現(xiàn)了問(wèn)題。事實(shí)上,辣椒中的辣味成分辣椒素可以刺激鼻腔黏膜,引起鼻涕分泌增加,這是一種正常的生理反應(yīng)。吃辣食物對(duì)身體也有一定的好處。辣椒素具有一定的抗氧化、抗炎和抗菌作用,可以增強(qiáng)免疫力,預(yù)防感冒和其他疾病的發(fā)生。此外,辣椒素還可以促進(jìn)血液循環(huán),降低血脂和血糖,對(duì)心血管健康有益。但要注意控制食用量和頻率,避免過(guò)量食用。