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輔酶q10在哪些食物中含量高？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽2290次 | 分類：內服減肥 | 2015-11-19 02:11:17

最佳答案

輔酶 Q10在臟器(心臟、肝臟、腎臟)、牛肉、豆油、沙丁魚、鯖魚和花生等食物中含量相對較高，攝入大約1斤沙丁魚、2斤牛肉或3斤花生可分別提供約30mg輔酶Q10。

內服減肥專家推薦 | 2015-11-19 02:11:17 23

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