吃完柿子多長(zhǎng)時(shí)間可以吃雞蛋

回復(fù)時(shí)間：2023-12-08 03:43:20 9次

吃完柿子后，最好等待至少2個(gè)小時(shí)再吃雞蛋。這是因?yàn)槭磷又泻写罅康镊匪?，而鞣酸?huì)和雞蛋中的蛋白質(zhì)結(jié)合，形成不易消化的物質(zhì)，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良影響。如果在吃完柿子后立即吃雞蛋，會(huì)導(dǎo)致胃腸道不適，如腹瀉、腹痛等癥狀。而且，如果長(zhǎng)期食用這種組合，還會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，影響身體健康。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2023-12-08 03:45:20

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