久坐的上班族怎么減肥呢?
回復(fù)時(shí)間:2016-09-14 07:21:54
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①辦公室久坐不站,要起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。
②白天多喝水,多喝水,多喝水,不要等到渴了再喝,花快死了在澆水來(lái)不及。
③減肥茶不要亂喝,節(jié)食者喝烏龍茶,浮腫者喝薏仁茶,壓力大喝荷葉茶,節(jié)食便秘喝明決子,脹氣著喝大麥芽茶,消脂美白喝檸檬茶,積食喝普洱茶,護(hù)胃喝玫瑰花茶,清火排毒喝菊花茶,油膩喝陳皮茶??谑橙庹吆壬介瑁诶蚪抵崃锔?。
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回答時(shí)間:2016-09-14 07:23:54