康寶萊的曲奇營養(yǎng)蛋白粉和蛋白混合飲料在一起喝，可以增肥嗎？

回復(fù)時(shí)間：2016-11-16 09:06:09 131次

首先，曲奇營養(yǎng)蛋白粉和蛋白混合飲料，這都是奶昔。奶昔是高營養(yǎng)，低熱量，低脂肪，低膽固醇的。你要是增重，應(yīng)該是三餐飯后補(bǔ)充奶昔。其次，應(yīng)該看你個(gè)人體測，是否需要增重。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-11-16 09:08:09

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