艾麗嘉妍十大膠原蛋白排行榜

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選擇好的膠原蛋白 第一，要注意的是產(chǎn)品原料

市面上的膠原蛋白，其原料有魚、牛、豬、雞、骨等之分。與牛、豬、雞、骨原料相比，魚類膠原蛋白要好些，因?yàn)椋~類中的膠狀體更加密集和細(xì)致，也和人體皮膚的膠原蛋白的結(jié)構(gòu)最為相近，所以也更加容易被人體吸收;

如果有民族習(xí)慣、宗教風(fēng)俗的購買者，就更應(yīng)該選用魚類原料的膠原蛋白產(chǎn)品。此外，這樣的產(chǎn)品具有高度的安全性，使用者不必為瘋牛病、口蹄疫、禽流感和豬流感而憂心忡忡。

選擇好的膠原蛋白 第二，要看產(chǎn)品配料
配料也是一個衡量膠原蛋白產(chǎn)品的參考值。有些產(chǎn)品添加了維生素c、低聚糖、蜂蜜等都是有道理的。比如在食用膠原蛋白的時(shí)候，配合補(bǔ)充維生素c或者鐵劑制品，人體就可增加數(shù)倍的吸收能力。市場上的產(chǎn)品很多配料不一，所以，在食用產(chǎn)品之時(shí)，同時(shí)攝食葡萄籽(opc)類產(chǎn)品是最好。

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