房顫的生活指導(dǎo)方式

房顫患病率的增長還會與冠心病、高血壓病和心力衰竭等疾病的增長密切相關(guān)，未來50年房顫將成為最流行的心血管疾病之一。心房顫動是由心房主導(dǎo)折返環(huán)引起許多小折返環(huán)導(dǎo)致的房律紊亂。是最常見的心律失常之一。

心房顫動的生活指導(dǎo)方式如下：

1、情緒：心胸開闊，精神放松，平和穩(wěn)定，過度緊張尤其容易誘發(fā)心律失常。不宜晚睡，睡前不宜過度興奮，生活節(jié)奏放慢拍子。

2、飲食：不吃高脂肪、高膽固醇食物，如動物內(nèi)臟、動物油、肥肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。戒食刺激心臟及血管的物質(zhì)，如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品。過饑過飽會加重心臟負擔(dān)，加重原有的心律失常。少吃鹽，尤其對有水腫的患者。

攝入富含VitB、VitC及鈣、磷的食物，以維持心肌的營養(yǎng)和脂類代謝。應(yīng)多食用新鮮蔬菜及水果，以供給維生素及無機鹽，同時還可防止大便干燥（用力解大便可增加血栓脫落機會）。