吃蜂花粉的作用與功效

蜂花粉是一種營養(yǎng)比較全面的物質(zhì)，是蜜蜂采蜜時(shí)帶回來的一種花粉團(tuán)。蜂花粉是一種很好的保健品，我們?nèi)粘Ｉ钪幸矔?huì)經(jīng)常吃蜂花粉，那吃蜂花粉的作用與功效是什么？

吃蜂花粉的作用與功效

1、蜂花粉能夠增強(qiáng)免疫力

蜂花粉里含有的花粉多糖是一種能夠激活吞噬細(xì)胞活動(dòng)的物質(zhì)，從而增強(qiáng)人體對(duì)于細(xì)菌病毒的吞噬對(duì)抗作用。

2、美容抗衰老

蜂花粉的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，不僅用于保健品，還經(jīng)常用于護(hù)膚品行業(yè)。蜂花粉中的維生素、sod等成分都是美容的佳品。蜂花粉能提高皮膚的彈性和光澤，為皮膚提供營養(yǎng)。

3、預(yù)防心腦血管疾病

蜂花粉里含有黃酮類化合物，對(duì)于清除血管壁上的脂肪有著很好的效果，能夠軟化血管，降低血脂，從而達(dá)到保健心腦血管的作用。

4、調(diào)節(jié)胃腸道功能

蜂花粉可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)和張力，促進(jìn)消化和排便。胃口差、消化能力差、慢性胃炎等人可以經(jīng)常的服用蜂花粉，一段時(shí)間之后癥狀就會(huì)緩解。

5、前列腺疾病防治

蜂花粉是作為許多前列腺藥物的原料的，如前列康，蜂花粉尤其對(duì)前列腺增生有抑制作用。