咖啡因?qū)θ梭w有哪些危害

　　咖啡相信對(duì)很多人來(lái)說(shuō)應(yīng)該并不陌生吧，但并不是生活中所有的人都適合喝咖啡，有的人會(huì)對(duì)咖啡產(chǎn)生過(guò)敏的現(xiàn)象。那么你知道咖啡因?qū)θ梭w會(huì)有哪些危害呢？快來(lái)了解一下吧。

　　咖啡因?qū)θ梭w的危害

　　每天一杯咖啡足以導(dǎo)致人麻醉。如果將一個(gè)經(jīng)常喝咖啡的人的咖啡量減半,就會(huì)引起他們頭痛、肌肉痛、疲勞、注意力不集中、以及惡心等癥狀。研究人員建議,咖啡上癮也要被當(dāng)作一種精神疾病或者毒癮來(lái)治療。

　　飲用過(guò)多的咖啡還會(huì)導(dǎo)致人麻痹癱瘓或者陽(yáng)痿。

　　一次若連續(xù)喝咖啡三杯以上,會(huì)出現(xiàn)情緒緊張、憂(yōu)慮、呼吸短促等現(xiàn)象。如飲用十杯以上,則會(huì)引起中毒,出現(xiàn)頭暈、耳鳴、血壓上升、視物模糊。

　　飲用過(guò)多的咖啡,也會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失。

　　腹瀉時(shí)喝咖啡,咖啡的利尿作用,會(huì)促使體內(nèi)水分的排出而加重腹瀉。

　　誘發(fā)骨質(zhì)疏松?？Х纫虮旧砭哂泻芎玫睦蛐Ч?如果長(zhǎng)期且大量喝咖啡,容易造成骨質(zhì)流失,對(duì)骨量的保存會(huì)有不利的影響,對(duì)于婦女來(lái)說(shuō),可能會(huì)增加骨質(zhì)疏松的威脅。

　　加劇高血壓,咖啡因因?yàn)楸旧砭哂械闹雇醋饔?常與其他簡(jiǎn)單的止痛劑合成復(fù)方,但是,長(zhǎng)期大量服用,如果你本身已有高血壓時(shí),使用大量咖啡因只會(huì)使你的情況更為嚴(yán)重。