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信心康樂(confidence)藍(lán)莓葉黃素花青素膠囊60粒/瓶
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花青素是一種存在于植物中的天然色素,能提高身體的免疫力,防止身體受到自由基的傷害,是女性美容養(yǎng)顏的重要營養(yǎng)素。然而,它的作用遠(yuǎn)不僅美容。那么,花青素的功效與作用有哪些呢?
花青素的功效與作用
花青素的功效與作用非常多。首先,它屬于生物類黃酮物質(zhì),具有清理自由基的能力,能有效緩解氧化速度,防止皮膚的衰老。它含有多種活性元素,能改善身體循環(huán)和提高皮膚光澤感,還能抑制過敏等炎癥,對女性來說,具有非常重要的保養(yǎng)作用。其次,花青素也可以用于化妝品中,如口紅和嫩紅素產(chǎn)品。畢竟,花青素是一種天然色素,比起化學(xué)色素,它更安全沒有刺激,廣受愛美人士的歡迎?;ㄇ嗨啬茉鰪?qiáng)血管彈性,防止心腦血管疾病的產(chǎn)生,對中老年人來說是一種非常不錯的選擇。對青少年來說,花青素也有非常大的作用,例如改善視力,預(yù)防眼部疾病等。那么,哪些食物含有豐富的花青素呢?藍(lán)莓號稱“花青素之王”,一般來說,紫色食物都含有較豐富的花青素。
花青素的功效與作用非常多,是老少皆宜的營養(yǎng)品,大家不妨多攝入富含花青素的食物。