其實皺紋的產(chǎn)生很大程度上取決于不良表情。比如,習(xí)慣性瞇眼,皺眉,或者擠眉弄眼、愁眉苦臉,或者過于夸張的面部表情,都會促使皺紋提早產(chǎn)生。也許自己并沒有意識到,日復(fù)一日,眼睛、眉間和額頭周圍遍布滿了小皺紋。
簡單列舉以下4種有損花容月貌的不良習(xí)慣:
1、習(xí)慣性單側(cè)咀嚼:咀嚼動作可以強健咬肌、顳肌,長期單側(cè)咀嚼會造成一側(cè)肌肉發(fā)達豐滿,而另一側(cè)肌肉萎縮,最終導(dǎo)致面部不對稱。
2、俯側(cè)、臥位睡眠姿勢:長時間俯側(cè)臥位睡眠,壓迫面部皮膚、肌肉,會造成血液循環(huán)受阻,導(dǎo)致面部浮腫,并可形成皮膚壓迫性皺褶。
3、過于豐富的面部表情:由于面部表情肌的頻繁收縮、舒展、牽拉皮膚運動,最終形成習(xí)慣性的皺紋,比如大笑形成的魚尾紋、皺眉形成的川字紋、抬眉形成的抬頭紋等。
4、睡前卸妝不徹底:暴露了一天的皮膚表面堆滿了油脂、灰塵和化妝品,如果清洗不徹底,就會使皮膚呼吸受阻、新陳代謝不能正常進行,而且也給細菌繁殖提供了條件。既然皮膚的老化不能避免,那么干脆把這個問題拋到九霄云外不去考慮。培養(yǎng)自己優(yōu)雅的氣質(zhì),保持愉快的心情,時常面帶微笑,徹底改掉致使皺紋產(chǎn)生的不良表情。我們無法與時間較量,但是可以用一顆從容的心,慢慢地、優(yōu)雅地老去,那不也是一件很美的事么?
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