核桃粉的功效 核桃粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

核桃粉的主要原料是核桃仁，核桃仁的健腦補(bǔ)腎效果非常好，和常規(guī)保健品相比，它的價(jià)格也是非常實(shí)惠的。在接下來(lái)的文章中我們將為大家詳細(xì)介紹一下核桃粉的功效有哪些。

核桃粉的功效

核桃粉的功效有哪些呢？核桃粉中含有豐富的微量元素鋅，所以人們合理食用核桃粉可以起到增強(qiáng)食欲的作用，當(dāng)然它還能夠增強(qiáng)人們的抵抗力。對(duì)中老年人來(lái)講平時(shí)的時(shí)候合理食用核桃粉能夠保護(hù)心血管健康，還能夠起到預(yù)防冠心病的作用。

它在中風(fēng)和老年癡呆的防治過(guò)程中同樣發(fā)揮著很重要的作用。但需要注意的是核桃粉雖然優(yōu)點(diǎn)多多，但很多人可能會(huì)對(duì)核桃粉中的成分過(guò)敏。如果出現(xiàn)了這種情況，那么即使停止食用核桃粉也是非常有必要的。需要特別注意的是核桃粉含有的油脂量比較高，而且它有助火的功效，所以虛火旺盛或者是本身膽固醇高的人們?cè)谑秤煤颂曳鄣臅r(shí)候應(yīng)該適量。

核桃粉的功效有哪些呢，從文章中可以看出核桃粉可以起到保護(hù)心腦血管健康的作用，它還能夠預(yù)防冠心病。核桃粉在中風(fēng)和老年癡呆的治療過(guò)程中同樣發(fā)揮著很重要的作用。