稀釋血液
磷蝦油的其中一個有害副作用是稀釋血液。磷蝦油包含EPA和DHA兩種有稀釋血液作用的脂肪酸。根據(jù)美國匹茲堡大學的研究報告,磷蝦油能降低血液凝固。對于患出血并發(fā)癥的人來說,血凝固減少存在潛在危險。此外,在服用磷蝦油保健品時割傷或負傷,傷口凝血和停止出血需要的時間更長。
南極磷蝦資源很豐富
藥物相互影響
一份發(fā)表在藥物療法編年史上的報告說,磷蝦油會增強華法令組凝劑藥物的作用。其它有可能與磷蝦油產生交互影響的藥物還包括阿司匹林,氯吡格雷,雙氯芬酸,布洛芬,萘普生,依諾肝素和肝素等。因此,如果你正在使用有血液稀釋影響的藥物,在服用磷蝦油保健品之前應首先咨詢醫(yī)生。
產品質量
磷蝦油的整個加工過程對最終產品的質量和安全性很重要。磷蝦油能氧化并變質,因此消費者應注意產品質量。在保健品滿足產品質量標準的情況下,美國食品和藥物管理局會頒發(fā)安全證書。目前,只有“Neptune Krill Oil”和“Superba Krill Oil”這兩家美國磷蝦油制造商獲得這種證書。
對甲殼綱動物過敏
許多人對甲殼綱動物食物過敏,而磷蝦是體型非常小的一種甲殼綱動物,因此這些人不能吃磷蝦油。磷蝦油過敏反應嚴重的情況下需要緊急救護或住院改善。為了確保安全,在服用這類保健品后如果有不適反應,應馬上看醫(yī)生。