夏季如何美白 科麗妍教你美白

獼猴桃，又稱奇異果，被譽(yù)為水果之王，因其維生素C含量極高，每百克果肉中可達(dá)100毫克以上，有些品種更高達(dá)300毫克以上，是柑桔的5-10倍，蘋果等水果的15-30倍。除了美白外，獼猴桃還能有效消除雀斑和暗瘡，增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。此外，獼猴桃中還富含礦物質(zhì)，不僅是美容佳品，還有助于頭發(fā)的健康潤(rùn)澤。

檸檬被稱為“美白之王”，含有豐富的維生素C，能顯著美白肌膚，促進(jìn)肌膚新陳代謝，淡化斑點(diǎn)，延緩衰老，使肌膚變得白皙細(xì)膩有光澤。無(wú)論是飲用檸檬汁還是用檸檬汁洗臉，都具有出色的美白和提亮膚色功效。此外，檸檬還被譽(yù)為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)”，含有大量檸檬酸、煙酸和有機(jī)酸，具有良好的殺菌作用。

番石榴也是一種多吃多美白的水果，富含維生素C、果糖、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)成分，維生素C含量是其他水果的數(shù)倍，適合愛美的女性多食用。

鮮橙富含胡蘿卜素和維生素C，這些成分有助于抑制致癌物質(zhì)的生成，促進(jìn)血液循環(huán)，保護(hù)血管，降低膽固醇。此外，橙子中還含有類黃酮和檸檬素，可以促進(jìn)“好”膽固醇的增加，將“壞”膽固醇排出體外，有助于身體健康。排毒美白，橙子絕對(duì)沒(méi)錯(cuò)。

柚子每100克含約123毫克維生素C，被稱為維生素C的寶庫(kù)，可以去油解膩，同時(shí)具有美容養(yǎng)顏功效。柚皮富含精油，煎湯后加入洗澡水，也具有美容效果。主要美白成分為維生素C。

番茄的美白效果與瘦身效果同樣出色，富含維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸和蛋白質(zhì)，還有保護(hù)維生素C的作用，能夠吸收大量維生素C和抗氧化物質(zhì)，多吃番茄有助于擁有白皙肌膚。

夏季美白除了防曬外，水果也是不可或缺的美白食物。水果富含維生素，可補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，幫助美白養(yǎng)顏，有助于瘦身。

科麗妍美白抗污染保護(hù)液50ml(又名:科麗妍美白瑩采修護(hù)乳液SPF25)能減少色素沉著斑，防止其再生，保護(hù)和美化膚色。這種液體有助于減少和防止黑色素的生成和色素斑的形成，同時(shí)有效保護(hù)皮膚免受污染和有害紫外線(SPF25)的傷害。涂抹后在皮膚表面形成一層薄膜，使妝容更貼合，具有防水作用，可與其他防曬霜搭配使用，是日常護(hù)理的理想選擇。