女性如何巧妙地運用薰衣草精油呢?
薰衣草精油的一種用法是通過吸入來緩解疲勞。只需滴1—2滴薰衣草精油在面紙、手帕上或枕頭四角,然后用鼻子吸入,就能感受到疲勞得到緩解。
另一種方法是利用薰衣草精油進行居家消毒。將3—5滴薰衣草精油與30毫升蒸餾水搖勻后,噴灑在衣服、家具、書柜、地攤上,不僅可以消毒,還能帶來清新淡雅的香氣。
此外,薰衣草精油還可以用于婦科抗菌。對于霉菌性陰道炎,直接涂抹薰衣草精油(或與基礎(chǔ)油1:1混合)在外陰及陰道內(nèi),可以有效消炎,加速康復(fù)。
想要放松心情?不妨嘗試將6—8滴薰衣草精油滴入香薰燈中,加熱釋放芳香分子。這樣的香薰放松法可以讓你感受到普羅旺斯afu阿芙薰衣草精油的魅力。
最后,泡澡也是一個減壓的好方法。將浴缸注滿溫度適中的水,滴入5—6滴薰衣草精油,泡浴15—20分鐘,不僅可以緩解疲勞,還能放松身心,讓你盡情享受泡澡的樂趣。