肺癌的高發(fā)地區(qū):
代表地區(qū):云南省宣威市、云南省個舊市
肥美的火腿讓云南宣威成為了中國著名的“火腿之鄉(xiāng)”,但大多數(shù)人不知道,也正因?yàn)楫?dāng)?shù)厝藧鄢匝频幕鹜?、常年用敞開的燃煤爐為家庭取暖和做飯,讓宣威成為了世界上不吸煙女性肺癌患者最多的地方。
而在500公里外的云南個舊這個世界最大的錫產(chǎn)地,早在1975年,該地肺癌發(fā)病率就幾乎是全國平均水平的100倍。
兩地肺癌高發(fā)的情況不同,宣威是農(nóng)民居多,個舊以礦工為主;前者的致病元兇是煙煤,后者則是礦塵,但最后的禍?zhǔn)锥际强諝馕廴荆藗兾肓撕写罅侩?、錫、砷、甲苯等致癌物質(zhì)的氣體。
事實(shí)上,這也是近年來大城市肺癌高發(fā)的重要原因,雖然沒有礦塵和煙煤,但煙草對呼吸環(huán)境的污染,燒飯時屋內(nèi)常年繚繞的煙霧、汽車尾氣、煙囪里的黑煙、環(huán)境污染造成的陰霾天、不環(huán)保的房屋裝修材料……都讓人們吸進(jìn)了太多的致癌物質(zhì),也讓肺癌成為目前中國第一大癌癥,發(fā)病率和死亡率都躍居首位。
不過,幸運(yùn)的是,這些因素是完全可以避免的,這就意味著,肺癌是“人造的災(zāi)禍”,完全可以預(yù)防。
首先,遠(yuǎn)離煙草。其次,要注意廚房的清潔通風(fēng),減少高溫煎炸。再次,裝修后不要急于遷入新居,避免室內(nèi)殘留的有害物質(zhì)的傷害。最后,多開窗戶勤通風(fēng),特別是呼吸道疾病患者及老人、小孩外出,最好戴上口罩,平時多喝水。
此外,靠近馬路的住戶在白天車流量較大時,少開窗。司機(jī)遇上堵車,別開車窗。