正常成年人的睡眠時(shí)間是七八個(gè)小時(shí),如果睡眠時(shí)間過(guò)短或睡眠質(zhì)量低,會(huì)影響到白天的工作和生活,所以我們要保證有一個(gè)良好的睡眠。千林褪黑素維生素b6軟膠囊是一款改善睡眠的產(chǎn)品,那么千林褪黑素維生素b6軟膠囊有哪些功效,價(jià)格是多少,有什么副作用,我們一起來(lái)了解一下。
千林褪黑素維生素b6軟膠囊的功效價(jià)錢(qián)
千林褪黑素維生素b6軟膠囊主要成分就是褪黑素和維生素b6,它是一款保健品,具有改善睡眠的功效,除此之外它還具有抗衰老,褪黑美白的功效,以及它還可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,提高人體免疫力的作用。有需要的可選擇正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi),目前各大電商平臺(tái)都有售賣(mài),一瓶60粒,一瓶?jī)r(jià)格在八十元左右,兩瓶?jī)r(jià)格在一百五十三元左右,我們也可以選擇線下實(shí)體店購(gòu)買(mǎi),價(jià)格會(huì)略高。
千林褪黑素維生素b6軟膠囊有什么副作用
使用千林褪黑素維生素b6軟膠囊,來(lái)改善睡眠一般沒(méi)有什么副作用,但任何產(chǎn)品都不能過(guò)量服用,要嚴(yán)格按照使用量食用。千林褪黑素維生素b6軟膠囊是一款營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑,具有很好的改善睡眠的保健功能,這種產(chǎn)品不同于安眠藥。在推薦劑量的服用下,催眠效果非常好,人體不會(huì)對(duì)它產(chǎn)生依賴性。因此這款產(chǎn)品沒(méi)有副作用。但是從事駕駛、危險(xiǎn)操作者慎用本產(chǎn)品。這款產(chǎn)品添加了營(yíng)養(yǎng)素,它與同類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素同時(shí)食用時(shí),不要超過(guò)推薦量。
以上內(nèi)容是對(duì)千林褪黑素維生素b6軟膠囊的介紹,我們?cè)谑褂帽井a(chǎn)品時(shí),也應(yīng)該注意日常生活習(xí)慣,比如睡前不要玩手機(jī),多進(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑,騎行等。