南瓜子仁是什么東西，南瓜子仁的功效與作用及禁忌又有哪些呢?人一旦到了中年，高血壓高血脂就是慢慢的出現(xiàn)，主要是由于不合理的飲食習慣所造成的，這種現(xiàn)象非常普遍，后果也非常嚴重。還有一個原因就是中老年朋友的抵抗力和免疫力都比較低，這種現(xiàn)象需要及時解決，不然會出現(xiàn)很嚴重的后果。很多朋友都知道南瓜子仁，也有很多朋友已經(jīng)用過，那么接下來我們一起來看看到底有什么神奇的功效吧？
南瓜子仁的功效與作用及禁忌
南瓜子仁主要的功效就是保護胃黏膜助消化、降血糖、降血壓等，用于調(diào)理高血壓高血脂高血糖等病癥，通過活血的方法進行受損細胞的修復和再生，從而降低血壓；通過強血的方式來進行毛細血管的再生，很好的做到降血壓的作用。南瓜子仁沒有任何毒副作用，患者可以放心的使用，但需要注意的是有胃熱疾病的朋友要少吃南瓜子仁，容易導致脘腹脹痛。
以上我們對南瓜子仁與作用及禁忌做了簡單的描述，希望對需要的朋友有所幫助，也希望大家有了疾病別總想著用藥物或者食物來調(diào)理，平時也要多注意鍛煉身體，身體才是革命的本錢。
