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很多人喜歡在平時喝一點中藥茶來養(yǎng)肝養(yǎng)胃,幫助我們身體增強抵抗力和免疫力,其中牛蒡茶就很受大家的喜歡,它的功效非常多,而且副作用很少,今天小編就跟大家科普牛蒡子茶的功效與作用及禁忌,幫助更多有需要的人理解這款茶。
牛蒡子茶的功效與作用及禁忌
這款茶的主要原來就是牛蒡子,在中醫(yī)上,牛蒡子功效強大,可以幫助調(diào)整身體的血壓血脂,幫助通便排毒,利尿,對常見的幾種疾病例如類風(fēng)濕、糖尿病等都有很好的抑制作用。中醫(yī)上講究平衡,我們的單純排毒不一定就是有益的,也會對我們的身體造成部分的損傷。牛蒡子不一樣,它可以幫助我們排毒的同時補充我們身體所需的營養(yǎng),讓身體始終處于一個平衡的狀態(tài),這也是牛蒡子茶受到那么多人歡迎的原因。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),它含有大量的食物纖維,能夠幫助加強身體腸胃的蠕動,減少脂肪的產(chǎn)生,加速脂肪分解,還可以擴張我們的血壓,降低血壓,對于想要減肥的人士來說,也是有非常棒的輔助功效。
牛蒡子茶的禁忌
不過需要注意的是,牛蒡子也有它的禁忌,由于它可以促進身體排便,所以第一次飲用可以會出現(xiàn)多次排便的現(xiàn)象,在飲用的時候不要吃刺激性食物,很容易導(dǎo)致上火,而且低血壓患者不要飲用,避免引發(fā)不好的身體反應(yīng)。
以上就是牛蒡子茶的功效與作用及禁忌的介紹了,雖然功效很棒,但是也要適量才可以,在平時泡茶時不要太濃,很容易導(dǎo)致身體上火。