牛蒡子的功效與作用及禁忌

牛蒡子是一種我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷囊环N中藥材料。相信大家在現(xiàn)實生活中聽到或者用到的情況很多，應該對于這種藥品都不陌生。牛蒡子也有被稱為毛錐子、大力子、黑風子、鼠粘子等別名。牛蒡子是一種菊科植物牛蒡的成熟果實，下面小編給大家科普一下牛蒡子的功效與作用及禁忌。

牛蒡子的功效與作用

1.潤腸通便

牛蒡子性寒味微苦，牛蒡子中含有促進腸蠕動的粗纖維和益生菌生長酶。它有緩解便秘的功效與作用，有助于腸胃通暢。牛蒡還具有排毒、利尿、通便祛瘡的功效。

2.減肥降壓

牛蒡子中含有水溶性膳食纖維和菊糖，能夠促進膽固醇排泄，減少脂肪在體內(nèi)被吸收，從而達到減肥減脂的目的，還能夠預防膽結(jié)石。同時，膳食纖維吸收鈉，然后隨尿液和糞便排出。也能起到降壓的功效和作用。

3.清熱解毒

由于牛蒡子性寒涼微苦辣，牛蒡子能夠疏風散熱，同時能清熱解毒。它可以用于治療感冒和風寒癥狀。在感染風寒或者感冒流感后，咽炎發(fā)炎、喉嚨化膿都可以用牛蒡子來緩解治療。而且由于牛蒡子能夠清熱解毒、疏風散熱，從而對于止風濕以及疥瘡的治療都是有所幫助的。

禁忌

牛蒡能滑腸，所以虛便溏者不宜食用牛蒡；不要過度食用牛蒡子，會導致上火，大便結(jié)燥口舌生瘡；如果氣虛色白大便自利或腹瀉，小心不要服用牛蒡；食用牛蒡不要與辛辣食物同食，容易造成上火情況；孕婦、兒童還有經(jīng)期女性要慎食牛蒡子。

以上小編給大家列舉了一下關(guān)于牛蒡子的功效與作用及緊急，希望對大家能夠有幫助，在日后的日常生活中可以根據(jù)自己的情況選擇食用飲用牛蒡子。