人在晚上10點(diǎn)后皮膚就會進(jìn)入代謝的時(shí)間,美白,睡眠是關(guān)鍵,每天要保證8小時(shí)以上的睡眠,經(jīng)常保持開朗的心態(tài),全身肌膚自然會白,以及早上空腹喝一大杯溫水,睡前喝一小杯,讓細(xì)胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出現(xiàn),有美白功效。除了這些美白小技巧外,也可以通過美白產(chǎn)品來鞏固美白肌膚哦。
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