夏天，隨著人體的新陳代謝提高，皮脂腺分泌過多，如果不注意保養(yǎng)，很容易就會讓皮膚失去光澤。因此，夏天的護膚異常重要。那么夏季防曬要注意哪些要點呢?又有哪些防曬誤區(qū)要注意呢?接下來仙格麗小編將一一為大家介紹，供大家參考。
1、要控制調(diào)節(jié)情緒。
心情舒暢皮膚神經(jīng)也受大腦控制，若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑等，會導(dǎo)致皮膚血液循環(huán)不良，營養(yǎng)供應(yīng)不足，使皮膚蒼白、多皺紋，過早衰老。
2、要加強營養(yǎng)。
水果蔬菜多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等，有利于增強皮膚代謝功能。
3、要經(jīng)常按摩面部皮膚。
皮膚保養(yǎng)清晨堅持用雙手順著面部肌肉、血管走向，緩慢地按摩幾分鐘，促進其血液循環(huán)和細胞分泌，可增加皮膚的膠質(zhì)和油質(zhì)。
4、要有充足的睡眠和休息。
保持充足睡眠因為，皮膚經(jīng)過白天的日曬風(fēng)吹后，需要“休整”以補充營養(yǎng)和修復(fù)損傷的細胞。而晚上十點至凌晨四點，則是皮膚休整的最佳時段。
5、要勤飲水，保持體內(nèi)外水分。
水分補充適當飲用果汁、礦泉水、茶水等，保證體內(nèi)有充足的水分;經(jīng)常洗澡、洗臉，可使皮膚吸收水分而保持濕潤;還可用蒸氣熏蒸，給皮膚特別是面部補充水分。
夏季防曬誤區(qū)有哪些?
1、一整天只涂一次防曬霜
每天只用一次防曬霜就可以了嗎?其實一整天只涂一次往往是不夠的，除非你外出的時間很短。涂抹的次數(shù)和間隔應(yīng)該根據(jù)具體情況而定，一般的防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘。如果你要長時間在外面活動的話，建議幾小時用一次防曬霜哦。
2、皮膚曬黑了就不用防曬了
夏季陽光強烈，偶爾疏忽被曬黑一點是難以避免的，這時候千萬別放棄做防曬，別以為已產(chǎn)生的黑色素會阻隔更多紫外線。其實皮膚中的黑色素是能吸收部分紫外線，起一點隔離作用，但無法阻止肌膚被越曬越黑，所以就算你暫時被曬黑了，也要堅持不懈防曬。
3、一涂完防曬霜立刻出門
剛涂完防曬霜的時候，防曬的有效成分還沒有滲透至角質(zhì)表層，還不能發(fā)揮防曬作用，所以建議是在出門前30分鐘涂抹防曬霜。要想防曬效果更佳的話，記得防曬霜涂抹要均勻，而在使用劑量上，每平方厘米肌膚最好涂抹2毫克防曬品。
4、防曬霜的防曬指數(shù)越高越好
很多人以為防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品，防曬效果就越好越持久，其實不然。防曬指數(shù)過高的防曬用品更容易阻塞毛孔，不利于肌膚的排汗，給肌膚造成過度的負擔(dān)。正確的做法是，根據(jù)不同的膚質(zhì)、不同的場合、針對不同要求，選用不同防曬指數(shù)的用品。
5、陰天下雨天不用防曬
很多人只有在陽光強烈時才使用防曬霜，認為陰天或下雨天的時候，云和雨水能阻隔紫外線，所以就不做防曬工作了。其實云和雨水是沒有辦法很好的吸收紫外線的，陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣，也照樣存在，因此防曬工作不能偷懶。
6、使用去年沒用完的防曬霜
女人畢竟是精打細算的，很多人會想，去年開封了的防曬霜都還沒有用完，所以今年就接著用吧不要浪費。其實這這種想法是錯誤的，防曬霜經(jīng)過好長時間不用的話，就容易發(fā)生變質(zhì)或者是結(jié)塊兒，使用這樣的防曬霜起不了作用之余還會傷害皮膚，所以就不建議繼續(xù)使用。
除了防曬外，小編還在這里精心為大家準備了款美白抗衰神器：仙格麗(Skingreen)活細胞青春定格液
它的主要商品功效是可內(nèi)服!可外噴!
外噴主要美容功效：代替整形手術(shù)，無痛苦改變臉型，噴一噴立刻緊致、提升、瘦臉、拉皮，瞬間去除一些假性皺紋及細小皺紋，再噴淡斑美白嫩膚、靚膚、抗菌消炎、深層活化細胞!輕松達到自然健康抗衰老、祛斑祛痘、美白保濕、改善膚色、殺菌消炎、祛眼袋黑眼圈、祛除頸紋、乳房提升、減少妊娠紋、分解毒素、收縮毛孔等驚人效果。
使用方法：
首次使用4支為一療程：
1、第一個月使用2支，每天早、中、晚各噴1次，每次4-6噴(整形期);
2、第二個月使用1支，每天早、晚各噴1次，每次3噴(護型期);
3、第三個月使用1支，每天早、晚各噴1次，每次3噴(鞏固期);
4、洗凈臉后，用噴頭對準臉部約15公分，讓產(chǎn)品呈霧狀均勻分布在臉上，無須用手拍打，讓產(chǎn)品自然吸收。
