維萃美推薦食療養(yǎng)生 清熱解毒防止便秘

發(fā)布時間:2016-08-29 08:53:28 閱讀(532)

中醫(yī)認為,便秘分為熱性便秘和虛寒性便秘。熱性便秘,多數(shù)表現(xiàn)為大便干結(jié),排便時肛門熱辣辣,而虛寒性便秘多是脾胃虛,氣血不足,無力排便,宿便越集越久而引起便秘,下面維萃美小編介紹幾款便秘食療的方法。

土豆蜜汁

制法:取一個土豆,洗凈不去皮,用開水燙幾分鐘后放在碗里搗碎,再用紗布過濾出土豆汁,取土豆汁再加適量蜂蜜,少量開水沖飲。

功效:適合氣血兩虛的便秘。

蘿卜汁

制法:將白蘿卜洗凈后,放入碗中搗碎,用紗布過濾出蘿卜汁。在蘿卜汁里加入熱水、蜂蜜后飲用。

功效:清熱通便,尤其適合習慣性便秘的人群。

核桃芝麻糊

制法:取4-5顆核桃仁、少量熟芝麻,放入碗中搗碎成粉末,用熱開水沖調(diào),加入蜜糖調(diào)味之后即可食用。

功效:適合長期慢性便秘的老年人。

在總體上改善便秘,首先要多飲水,并吃適量潤腸、易產(chǎn)氣食物。熱性便秘的人要忌酒、辛辣等刺激性食物,而虛寒性便秘的人則應(yīng)忌生冷瓜果冷飲等。

另外,小編還為大家準備了改善便秘、加速脂肪燃燒的維萃美天然綜合排毒瘦身營養(yǎng)素,使用方法:每日2-3次,每次1粒,隨餐服用效果更佳。

適合人群:本品適合需要排除腸胃毒素的人群使用。

商品功效:

1、改善便秘,排除腸胃毒素,改善肌膚狀況。

2、促進新陳代謝,迅速燃燒脂肪。


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