懷孕期間，孕婦維生素的作用主要在于彌補孕媽媽飲食中的不足，包括葉酸、鐵和鈣等重要營養(yǎng)素，以及硫胺素、核黃素和維生素A、B12、C、D和E等。這些營養(yǎng)品的主要目的是確保嬰兒和母親的身體健康。
產前維生素中的葉酸是預防胎兒神經管疾病如脊柱裂等的關鍵營養(yǎng)素之一。由于胎兒在母體內生長，會從母體吸收鈣，導致孕婦骨密度下降，因此補充鈣是至關重要的。此外，鐵對母嬰的血液氧氣運輸也至關重要。
盡管孕婦維生素在孕期至關重要，但并不總能提供健康飲食所需的充分營養(yǎng)。特別是鈣，只有少數維生素補充劑中含有足夠的鈣。此外，omega-3脂肪酸對嬰兒大腦、神經和眼睛的發(fā)育也至關重要，因此婦產科醫(yī)生建議孕婦額外補充富含omega-3脂肪酸的魚油。
有時，孕婦維生素因其高營養(yǎng)含量可能導致服用者出現惡心癥狀?？梢钥紤]轉換成膠囊或咀嚼片形式來解決這個問題。
