吃天然維生素c咀嚼片有什么用呢

天然維生素C咀嚼片不僅可以用于補充維生素C，增強體質(zhì)，還能輕松達到美容效果。市面上主要有兩種維生素C產(chǎn)品，一種是藥，一種是保健食品，受到廣大群眾的青睞。那么，吃天然維生素C咀嚼片有什么用呢?

在回答這個問題之前，讓我們先了解一些關于維生素C的相關知識。維生素C（抗壞血酸）是一種水溶性維生素，被人體小腸上段吸收后分布到體內(nèi)所有的水溶性結構中。正常情況下，體內(nèi)的維生素C代謝活性池中含有約1500mg維生素C，最高儲存峰值為3000mg維生素C。大部分維生素C在體內(nèi)經(jīng)代謝分解后排出體外，而另一部分則通過尿排出。

天然維生素C咀嚼片每片含有52.8毫克天然維生素C和促進維生素C吸收利用的維生素P，全部來源于588毫克的西印度針葉櫻桃濃縮物。這種咀嚼片不含合成維生素C、合成色素、人造香精或防腐劑，是真正全天然的產(chǎn)品，對肌膚零負擔，有助于健康。

因此，為了達到保健作用，我們需要服用天然維生素C咀嚼片來補充所需的維生素C量。