人體如果缺乏維生素b元素就會出現一些皮膚病，身體還會出現營養(yǎng)不良，這樣對人體健康造成影響。復合維生素b可以補充人體缺乏的營養(yǎng)元素。復合維生素b作用與功效有哪些？復合維生素b片含有幾種維生素？
復合維生素b作用與功效
復合維生素b作用與功效有可以改善人體因缺少營養(yǎng)元素導致的不良表現，身體中如果缺少維生素b元素等會出現腳氣或者糙皮病等，身體抵抗力會下降或者失眠等表現，可以口服本品改善這些不良癥狀。機體新陳代謝少不了此元素的參加，此元素還可以參與生物氧化，脂肪以及氨基酸的新陳代謝。
復合維生素b片含有幾種維生素
復合維生素b片中含有維生素b1、b2、b12成分，含有煙酸、葉酸、煙酰胺、泛酸，還含有維生素C以及生物素等營養(yǎng)元素。人體如果缺乏這些營養(yǎng)元素可以口服本品補充，對增進食欲有幫助，可以改善因缺乏營養(yǎng)造成的脂溢性皮炎、腳氣、痤瘡等皮膚病。本品可以改善抑郁的情況，能增強抵抗力，從而能預防感冒。服用本品后如果出現過敏癥狀要立即禁用。
以上就是有關復合維生素b作用與功效的介紹。這款產品能緩解神經衰弱的情況，對失眠有促進睡眠的好處，本品可以預防感冒。按醫(yī)囑口服本品，不能過量服用，否則會導致皮膚出現紅癢等不良的現象。
