最近被一款杜海濤代言的脂老虎餅干刷爆了朋友圈,那么脂老虎餅干是怎樣減肥的?什么是脂老虎減脂技術(shù)?
其實(shí)脂老虎餅干減肥離不開(kāi)三大核心
1、脂老虎餅干的能量負(fù)平衡
什么是能量負(fù)平衡?其實(shí)能量負(fù)平衡就是吃的熱量少于消耗的熱量,節(jié)食和運(yùn)動(dòng)其實(shí)都是想要追求能量負(fù)平衡,節(jié)食是獲得熱量少,運(yùn)動(dòng)是加大消耗熱量,而脂老虎提供的熱量3塊才225卡路里。
2、低升糖的脂老虎餅干
其實(shí)引起肥胖的并不是攝入量過(guò)多而引起的,攝入糖分過(guò)多同樣會(huì)發(fā)胖,大部分主食都含有糖,比如大米,面條,這些主食,也叫碳水化合物。還有就是碳水化合物是最容易讓人發(fā)胖的,只需兩小時(shí)碳水化合物就能變成糖被吸收,但是攝入過(guò)量人體就會(huì)通過(guò)胰島素轉(zhuǎn)化成脂肪了,而脂老虎含糖是人體每日吸收標(biāo)準(zhǔn),絕對(duì)不會(huì)過(guò)量。
3、營(yíng)養(yǎng)全面的脂老虎餅干
脂老虎含有38種酶和輔酶,正好人體需要分解脂肪需要38種酶和輔酶,而食物獲取只能攝取幾種,沒(méi)有全面的營(yíng)養(yǎng)就不可能分解脂肪。
其實(shí)脂老虎餅干減肥只是一種減肥干預(yù)首段,脂老虎除減肥外更多的是改善由于肥胖引起的各種慢性疾病,例如糖尿病,心臟病,脂肪肝,高血壓,高血脂,不孕不育,睡眠呼吸暫停綜合征等等這些慢性病!