北極鱈魚肝油的功效 北極鱈魚肝油怎么吃

北極鱈魚肝油在市面上受到消費者的好評，本品可以促進人體吸收鈣質，北極鱈魚肝油可以身體抵抗力。北極鱈魚肝油的功效有哪些？北極鱈魚肝油怎么吃？

北極鱈魚肝油的功效

北極鱈魚肝油中的主要成分有北極深海鱈魚，還含有草莓提取物，純天然草莓香料以及純北冰洋鱈魚甘油成分。北極鱈魚肝油是一種膳食補充劑，本品每日可以服用一茶匙，也可以按醫(yī)囑服用。北極鱈魚肝油有利于人體吸收鈣質，鈣質是人體必要的營養(yǎng)成分，人體缺鈣就會影響骨骼的健康，北極鱈魚肝油能改善抵抗力下降。

北極鱈魚肝油怎么吃

北極鱈魚肝油每日可以服一茶匙，按醫(yī)囑服用本品。北極鱈魚肝油可以增強抵抗力，本品有利于促進鈣吸收，人體每天要補充足夠的鈣質，但鈣質也不能補充過多，人體鈣質過多也會影響身體的健康，最好去檢查看看身體是否缺鈣再進行補充。北極鱈魚肝油中不含有危害身體健康的成分。平時適當曬太陽有利于促進人體吸收鈣質，平時吃一些補鈣的食物，比如豆類食物，芝麻，牛奶等可以補鈣。

以上就是北極鱈魚肝油的功效介紹。北極鱈魚肝油容易被人體吸收，本品對人體吸收鈣質有很好的促進作用。北極鱈魚肝油中不含有影響身體健康的成分，不會影響身體健康。建議按說明書推薦劑量服用北極鱈魚肝油，不可過量服用本品。