偏胖的人增肌粉有用嗎

人人都以瘦為美，但是一部分身體虛弱的人群或者鍛煉人群，則需要增肌粉來增加肌肉，同時(shí)增加體重，肥胖人群希望減肥，增加肌肉，那么偏胖的人增肌粉有用嗎？

偏胖的人增肌粉有用嗎

答案是不合適，肥胖人群應(yīng)該通過運(yùn)動(dòng)來增加肌肉，增肌粉有高質(zhì)量蛋白質(zhì)和熱量，食用過多就導(dǎo)致肥胖癥加劇，一般偏胖的人腸胃往往都有些毛病，使用增肌粉就會(huì)導(dǎo)致胃部的蛋白質(zhì)無法吸收，而增加了消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，甚至可能導(dǎo)致經(jīng)常拉肚子，增肌粉會(huì)讓肥胖人群的血清素超高，同時(shí)造成腦部毛細(xì)血管運(yùn)行受到阻滯，于是便出現(xiàn)困倦感，或者疲勞感。

偏胖的人群不要服用增肌粉，而是應(yīng)該理性的減少自己食物中熱量的攝入，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，代謝掉身體的脂肪，增肌粉主要是給健美人群以及身體瘦弱的人群使用，可以增加肌肉，同時(shí)為身體增重，它使用優(yōu)質(zhì)大豆提取物，蛋白質(zhì)和熱量非常高，偏胖的人增肌粉有用嗎？答案是沒有，它只會(huì)加速肥胖的蔓延，而導(dǎo)致出現(xiàn)心腦血管疾病，所以偏胖的人就不要使用這種保健產(chǎn)品了。