胃食管反流要多喝水還是少喝水

發(fā)布時間: 2025-02-26 18:56:20

胃食管反流患者應(yīng)適量飲水,避免餐后立即大量喝水。

過量飲水會增加胃內(nèi)壓力,促使胃內(nèi)容物反流至食管。建議每日飲水分?jǐn)傊寥?,單次飲水量不超過200毫升,水溫控制在40℃左右。餐后1小時內(nèi)尤其要限制飲水,此時胃酸分泌高峰,液體攝入會稀釋胃酸延緩消化,同時擴張胃部加重賁門負(fù)擔(dān)。夜間反流嚴(yán)重者,睡前2小時應(yīng)停止飲水,床頭抬高15-20厘米可減少平臥時反流概率。

合理選擇飲水類型更重要。碳酸飲料會釋放二氧化碳?xì)怏w使胃膨脹,咖啡因刺激胃酸分泌,均應(yīng)避免??缮倭匡嬘脡A性水(pH7.5-8.5)中和食管內(nèi)殘留胃酸,但每日不超過500毫升以免影響胃蛋白酶活性。吞咽困難患者可含服少量蜂蜜水潤滑食管黏膜,但糖尿病患者慎用。合并食管裂孔疝者建議采用啜飲法,每小時50-80毫升溫水緩慢飲用,避免突然增加腹壓。

發(fā)布于:2025-02-26 18:56:20