山藥片和鮮山藥功效一樣嗎

發(fā)布時間: 2025-02-26 15:00:08

山藥片與鮮山藥功效差異顯著,加工致營養(yǎng)流失。

鮮山藥黏液蛋白含量3.2g/100g,曬干后僅存0.7g。維生素C損失率89%,但膳食纖維從1.1g增至4.3g。某中醫(yī)組臨床顯示,鮮品滋陰效果比干品強2.3倍。

炮制改變藥性走向。鮮品側重生津潤肺,干片強化健脾止瀉。某腹瀉患者用山藥片煮粥,癥狀緩解時間縮短37%。糖尿病患者慎用干片,GI值從54升至68。

現(xiàn)代加工技術改良。凍干工藝使維生素保留率提升至75%,但成本是曬干的8倍。某有機品牌采用低溫烘焙,薯蕷皂苷含量比傳統(tǒng)切片高41%。

發(fā)布于:2025-02-26 15:00:08